Tomatskörd och fortsättning på hälsouppdateringen

Idag tänkte jag som lovat berätta det jag inte berättade i förrförra blogginlägget där jag skrev om hur det går med hälsan och vad jag själv gör för att hjälpa till med min läkning.
Men jag börjar med att berätta om tomatskörden! 

Om du kommer ihåg mina bloggposter från i somras så skrev jag ju bl a om att några tomatfrön från 2021 års odling hade självsått sig i år och att Käre Maken hjälpte mig att sätta 4 av de tomatplantorna i en kruka. Där växte de och frodades, blommade och gav tomater (fast inte så många) och innan frosten kom tog vi in hela den stora krukan de stod i för att rädda de omogna tomaterna som var kvar. Nu i november har jag kunnat skörda dem! 

Dessa tomater plockades av den 19/11, d v s förra lördagen.

De här tomaterna plockades av den 23/11, d v s för precis en vecka sen.

Och igår plockades de här två sista tomaterna: 

På tomatplantorna finns i dagsläget 2 blommor som kanske, kanske inte kommer att bli tomater. Jag har inte bestämt om jag ska låta plantorna stå kvar och fortsätta vattna dem eller om jag slänger dem. Men igår fick de vatten iallafall så jag behöver inte bestämma mig riktigt än.
Men tänk att skörda sina egna tomater i november! Det har jag aldrig gjort förut!

Och så var det det här med min hälsa. Jag lämnade dig ju med en liten cliffhanger i förrförra blogginlägget och jag förstår att du sitter där och biter på naglarna av spänning att få veta vad det var jag inte berättade då! 😉😃😜 Så då kommer det väl här då:

Vad gäller mina sköldkörtelvärden så vet jag inget mer än - de är lite dåliga på att uppdatera mig... och jag är lite dålig på att ringa och tjata. Men jag kan inte tänka mig att det hänt nåt drastiskt på de senaste veckorna!

Och vad är det då jag "fifflar med på sidan om"? 😉 Jo, i augusti/september hade jag ganska mycket hjärtfladder och det var riktigt jobbigt! Men då kom jag att tänka på att min mamma gav min morfar ett naturmedel som hette Crataegus och är gjort av hagtornsbär. Käre Maken googlade på det och fick fram att det inte får säljas i Sverige längre men att det finns att köpa från t ex Danmark. Sagt och gjort, 3 flaskor beställdes på en gång och den 6 september fanns de i brevlådan! Den dagen hann jag bara ta en dos (man ska ta 50 droppar 2 ggr/dag) men redan efter andra dosen dagen därpå lugnade hjärtat ner sig! Wow! Det var snabbt expedierat! Och sen dess har jag tagit Crataegisan, som den heter, enligt rekommendation.

Det har funkat superbra! Hjärtat har varit lugnt och slagit precis som det ska - utom under de ca 2 veckorna efter att jag var på ultraljud av hjärtat som jag ju berättade om i förrförra blogginlägget. Varför hjärtat helt plötsligt började fladdra igen vet jag inte och kan inte ens gissa! Men sen dess har det som sagt slagit precis som det ska, trots att jag för precis 2 veckor sen började ta 1 tablett mindre av min hjärtmedicin! Så från och med idag ska jag prova att ta bort ytterligare en av de tabletterna och så får vi se hur det går! 😊

Det andra jag "fifflar" med är nån slags... Homeopatmedicin..? Ja, jag vet faktiskt inte riktigt vad det är om jag ska vara ärlig! Men den 5 oktober var jag iväg till en ny Homeopat i Krylbo. Ja, han är inte ny - han har hållit på i en herrans massa år - men han var ny för mig! Och det var av honom jag fick den här... ja, vad det nu är för medicin:

Efter konsultationen hos denne Homeopat så beställde han medicinen, personligt tillverkad efter vad han tyckte att jag behövde och den 14 oktober kom medicinen i brevlådan. 10 droppar 3 ggr/dan ska jag ta enligt rekommendation men jag tar det bara 2 gånger om dagen. Det ska nämligen tas på fastande mage, d v s man får inte äta eller dricka nånting en halvtimme före eller efter man tagit dropparna och för mig som sitter och pimplar té hela dagarna funkar inte det. Jag får vara glad att jag får till 2 gånger om dagen! Men hur som haver så har jag inte märkt ett dugg av dessa droppar! Så jag vet inte hur jag ska göra med uppföljningen... Just nu lutar det åt att jag inte kommer gå tillbaka till den Homeopaten.

Det tredje jag "fifflar" med är att jag hittills nu gått 10 gånger (sen den 10 oktober) och fått behandling av Mia på hennes företag Livsriktig. Mia använder sig av en slags lågenergilaser plus djupvågsbehandling med en apparat som heter VibraCussor®. Jag har tyvärr inte märkt så mycket av de behandlingarna heller men som Mia sa när jag kom första gången: "mina apparater läker ingenting med de hjälper kroppen att självläka". Och nånting känns bättre... jag kan liksom inte sätta fingret på det men om jag ska försöka förklara det så känns det som att helt plötsligt VILL kroppen läka och har börjat jobba på det. Jag har en inbokad tid till Mia nästa vecka och sen får jag se om jag kan fortsätta... det kostar ju en del... 😩

Och som grädde på moset går jag fortfarande till Jennifer på Juicy Healing och får Lymfmassage lite då och då! 😌 Jag funderar på att börja basta i hennes infraröda bastu ibland också men det är ju så jä-la tråååkigt att basta!!! Varmt och svettigt är det ju också! 😬 Men det ska ju vara så himla nyttigt! Ja ja, jag får se ur jag gör! 

Men nu vet du vad jag håller på med vad gäller förbättrandet av min hälsa. Hur det går fortsättningsvis kan du läsa på en blogg nära dig! 😄

Anneli.

Vägen framåt

Imorgon är det en vecka sen jag kom hem från sjukhuset. Trots att jag avskyr att vara på sjukhus så ser jag med tacksamhet tillbaka på de 5 dygnen. Även om de famlade lite för att hitta vad som felas mig så fick jag tillslut den diagnos som förklarar allt! Men vem hade trott att den var Hypertyreos? Hade läkaren sagt Hypotyreos hade det varit logiskt men hyper? De som har det brukar ju vara trådsmala och det är ju det sista man kan säga om mig! Min kropp fattar visst inte att den ska vara smal! 😉 
Jag är iallafall liiite lydig och tar betablockerarna som tvinga hjärtat att slå normalt och jag tar även de vätskedrivande tabletterna (och får springa på toa stup i kvarten) som jag fick ordinerade men... den där läskiga medicinen mot just sköldkörteln och Hypertyreosen tar jag inte! Jag kanske borde... men nä. Jag vill prova naturliga metoder först! 
Medical Medium/Anthony William är nån jag litar på och just nu försöker jag läsa hans bok om sköldkörteln nämligen denna: 

Det är jobbigt att läsa för mig när jag är så trött och slut så det går långsamt... Nåt annat som går långsamt är att äta sig frisk så nåt annat måste göras parallellt! Och det är på gång! 😌 Fortsätt läs!

För 3 dagar sen jag var äntligen hos Homeopaten jag bokade tid hos flera veckor innan jag hamnade på lasarettet. Väl där ställde Renée Rubin Bauer som hon heter, massor av frågor om mig som person. Inom Homeopatin är det även viktigt att ta hänsyn till personligheten hos den som ska behandlas! När hon sammanställt alla mina svar skulle hon återkomma med vad hon rekommenderar för medel till mig. Det gjorde hon redan igår! Så idag ska Käre Maken åka till henne och hämta det (jag måste stanna hemma och pinka... det blir en jäkla fart med de urindrivande tabletterna)! 😁
Jag minns inte vad medlet hette som jag ska få men det skulle iallafall lugna ner hormonproduktionen vilket är precis det som måste göras! Renée sa att just det medlet hon hade hemma var det egentligen för låg potens på (ja, det kallas så inom Homeopatin) men tyckte ändå att jag kunde börja med det tills hon hunnit beställa det med rätt potens. 
Jag tyckte det var rätt bra att det var så låg potens (D6) för det är ett akutmedel och jag behöver ju få ner hormonnivåerna snabbt! Så nu håller jag tummar och tår att hon hittat rätt medel och att det hjälper snabbt! Fast... det här med att läka naturligt är typ aldrig snabbt... det går ju inte att jämföra med syntetiska läkemedel som inte tar hand om grundorsaken utan bara dövar symptomen! Men förhoppningsvis är det här medlet tillräckligt snabbt för att vid nästa blodprov visa att hormonnivåerna har sjunkit tillräckligt för att läkaren ska vara nöjd.

Igår var jag hos Jennifer på Juicy Healing och fick en mycket välbehövlig lymfmassage! 😌 Hon kände på min kropp att den blivit "sladdrigare" d v s att det har börjat försvinna vätska ur den! Det var ju bra! Det blev ju ett "kvitto" på att nånting funkar! Och på måndag ska jag dit igen! 😊

Ja ungefär så ser mina planer för tillfrisknande ut i dagsläget. 
Nu ska jag ut i köket och göra mig en "Thyroid Healing Smootie" - recept från boken här ovan!
Det ska bli spännande det här! Jag lovar att uppdatera dig på hur det går - på en blogg nära dig! 😏

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 21

Oj, oj, oj! Nu var det länge sen jag skrev nåt om hur det går med min nya hälso"resa"! Närmare bestämt var det den 18 april i år som den senaste uppdateringen gjordes!
Anledningarna är främst två; dels kändes det inte så roligt att skriva om att det inte hände just nånting - för det gjorde det inte - och dels behövde Jennifer på Juicy Healing ta ett extrajobb då kundunderlaget blev lidande av den pågående "pandemin" så jag har inte varit iväg på så många behandlingar som jag skulle velat och behövt! 

Här ovan ett foto på en tidningsartikel om Jennifer från i våras.

Men de behandlingar jag trots allt fått + att jag är superduktig om jag får säga det själv(!) och gör självmassage varje morgon har ändå gjort nytta! Jag är fortsatt mjukare i kroppen och periodvis inte lika svullen. Men utöver det har jag inte just nåt positivt att rapportera! Jo, att Jennifer även skaffat en IR-bastu! (IR = infraröd). Jag avskyr visserligen att basta men just IR-bastu ska verkligen vara supernyttigt för kroppen! Hittills har jag bastat jag tror 7 gånger. Och jag kommer fortsätta gå på lymfmassage och IR-bastu även efter nyår.

Men... nu stundar även nya tider och nya grepp på hälsan! I förrgår var jag iväg till en annan kompis som gör helt andra behandlingar men det tänker jag berätta mer om på andra sidan nyår! Men efter denna första behandling jag fick i tisdags kan jag säga att hoppet om ett friskare liv har tänts med förnyad styrka! Men som sagt: mer om det på nyåret! (Den som väntar på nåt gott... väntar ALLTID för länge! 😉 )

Nåt annat jag hoppas kommer att förändras till det bättre är min vikt. Den är ett sorgligt kapitel... just i skrivande stund kan jag mycket motvilligt erkänna att så mycket som jag väger idag har jag aldrig vägt förut! Men tack vare behandlingen i tisdags så börjar jag förstå varför: bland annat för att hela min kropp är helt stagnerad! Det finns liksom inget flöde! Hela jag är som en jäkla knut!
Ja, egentligen visste jag redan det - det har ju Jennifer och jag pratat om - men att det var så HÄR illa... det har iallafall inte jag fattat förrän nu! Det förklarar också varför Jennifers behandlingar inte gett den effekt både hon och jag hoppats på. Så nu hoppas jag att kunna förändra det med hjälp av både fortsatt lymfmassage och den här nya behandlingen parallellt. Men som sagt: jag kommer att berätta mer på andra sidan nyår!

Ja men Ok. Då har du fått 2021's sista uppdatering på min nya hälso"resa"! Mer kommer efter nyår, och då hoppas jag innerligt att jag kan rapportera många positiva resultat!

Med hopp om livet och ett riktigt Gott Nytt År!

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 19; steppin' up my game!

Men nu serru! Nu kommer det ett nytt blogginlägg allaredan! 😉 😄 Inga 10 veckor emellan den här gången! Och idag kommer det att handla om hälsa i allmänhet och min hälsa i synnerhet!

Sen förra uppdateringen om min nya hälso"resa" så har jag fortsatt att gå hos Jennifer på Juicy Healing. Inte riktigt lika ofta av olika anledningar men förutom två av veckorna när det inte blev nåt alls har jag iallafall gått minst 1 gång i veckan. Senast jag var där var igår. Då fick jag lymfmassage. 

Som jag hintade om i förra blogginlägget så händer det inte så mycket, men de positiva sakerna som har hänt under alla behandlingarna kvarstår åtminstone.
Men det här med vikten... Suck... 😢

Som jag skrivit om förut så behöver man ha fungerande njurar för att de ska orka filtrera ut alla gifter som frigörs under behandlingarna och mina njurar har ju visat sig vara lite så där... d v s inte tillräckligt bra. Självklart funkar de ju hjälpligt - annars hade jag ju varit jättesjuk och fått gå på dialys, men uppenbarligen funkar de inte tillräckligt effektivt för att klara de mängder av gifter som frigörs av behandlingarna i och med att gifterna finns i fettet som frigörs. MEN; jag kan ju inte skylla allt på mina stackars njurar! Levern har också stor betydelse för avgiftning av kroppen!
I vilket skick min lever är har jag aldrig undersökt, men redan min mamma som var astrolog sa att det i mitt horoskop syntes att jag måste vara extra rädd om min lever. Jag har även ganska mycket leverfläckar vilket är en indikation på att levern inte jobbar optimalt. 

Anthony William - The Medical Medium - skriver och pratar mycket om levern och om hur viktigt det är att vi hjälper vår lever att avgiftas. Levern är ju det organ som tar den hårdaste smällen med sitt jobb att försöka ta hand om alla gifter vi får i oss från luft, vatten, mat, dryck och sånt vi smörjer in huden med. En väl fungerande lever är också nyckeln till att kunna gå ner i vikt!

Enligt Medical Medium är fett en av de saker som är svårast för levern att ta hand om, så det här med att leva på LCHF som jag gjorde i 4½ år var nog inte så listigt... Det kanske inte är så konstigt att jag inte gick ner i vikt på den dieten!?!
Är du intresserad av vad mer Medical Medium säger om hälsa så tycker jag du ska gå in på hans hemsida som jag länkade till här ovan och läsa mer. Kolla gärna in hans böcker också - där skriver han så oerhört mycket intressant!

Men jag då? Vad ska jag göra? Jo, min plan är att försöka att bara äta fettfritt, saltfritt och raw nu en tid. Hur länge får vi se... Jag tänker att åtminstone en vecka borde jag klara och efter det tar jag det från dag till dag. Idag är dag 2. 😊 

Ekologisk selleri!

En annan del av planen är att börja dricka sellerijuice igen. Jag har inte gjort det på jag tror över 1 år! Sellerijuice är Medical Mediums främsta tips på hur man läker sin kropp! Synd att det är så äckl... hrrm... väldigt lite gott menade jag! 😜 Men man vänjer sig...

Medical Medium säger att sellerijuice ska drickas på tom mage utan nånting annat inblandat - inte ens vatten! Dessutom ska man dricka minst 16 ounces vilket motsvarar ca 4,7 dl. Det har jag gjort nu i 2 dagar! 

Knappt 5 dl sellerijuice + pulpan som blev över. 

Medical Medium säger också att det är viktigt att sila juicen ordentligt för i det här fallet är det inte fibrerna man vill åt! Tvärtom; när fibrerna är bortsilade så blir upptaget omedelbart vilket är viktigt för att juicen ska vara så potent som möjligt! OCH: det är viktigt att sellerijuicen dricks omedelbart! Men åtminstone inom 20 minuter! Min juice stod nog liiiite längre än så i o m att jag höll på att fota. Men vad gör man inte för sina bloggläsare! ♥ 

Här har jag silat juicen med hjälp av en nötmjölkspåse som sprack när jag skulle krama ur mandelmjölk för ett tag sen. Men en halv nötmjölkspåse duger i detta fall! 

Och här är nu den färdiga sellerijuicen! 

Som du ser har den blivit ganska mörk och det är för att den har oxiderat medan jag har fotat. Sen har jag inte världens bästa juicer heller... För att få ut så mycket som möjligt så har jag juicat om pulpan två gånger vilket också både tar tid och gör så att juicen hinner börja oxidera. Men, men... Hädanefter tänker jag inte fota juiceprocessen utan svepa min sellerijuice så fort jag kan! 😊
Förresten så glömde jag säga att efter man druckit sin sellerijuice ska man vänta 20 - 30 minuter innan man äter eller dricker nåt mer. Det funkar fint, för under tiden jag väntar så gör jag min Heavy Metal Detox Smoothie! Men mer om den i ett annat blogginlägg för nu är det här blogginlägget färdigskrivet!

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 18 + födelsedagsfix

Seeegt... Jäkligt seeegt... Zzzzz... Trött... 😪

Alltså; jag fattar inte hur man kan vara så trött hela tiden! Från jag vaknar tills det är dags att gå och lägga sig - och DÅ piggar jag på mig minsann! Sen sitter jag uppe hela natten och kommer inte i säng förrän vid 5 - 6-tiden på morgonen! Upp-och-ner-vända världen!! Och ingenting får jag gjort... Jo, jag lyckades städa bort de få julsaker jag tagit fram - typ en dryg vecka efter tjugondag knut... Bättre sent än aldrig! 😛

Men hälso"resan" var det!
Sen senast jag skrev har jag varit hos Jennifer på Juicy Healing och fått behandling 3 gånger. Alla gångerna har vi fokuserat på njurarna och levern och behandlat med Jennifers Cavitation/radiofrekvens-apparat. Jag kanske borde ha kissat i en burk för att kolla hur njurarna ser ut att funka nu mot första gången jag kollade, men jag har inte orkat... Men det är inte kissandet i en burk som är jobbigt - det är att torrfasta 12 timmar innan. Men jag ska skärpa mig endera dagen och göra det för det är ju bra att få ett kvitto på vad som (förhoppningsvis) händer.

Sen vi bestämde oss för att hålla upp med lymfmassagen för en månad sen och bara fokusera på njurarna och levern har jag blivit sämre i fötterna och anklarna igen. De senaste dagarna har jag haft så ont att jag till och med vaknat av det! 😢 Och fötterna/anklarna har börjat bli mer svullna igen. Imorgon ska jag till Jennifer igen och ska prata med henne om det så får vi se om vi ändrar nåt i hur vi jobbar med mig.
Jag har iallafall varit duktig och gjort den där självmassagen som jag skrev om i det HÄR blogginlägget. Inte riktigt varje dag, men alla dagar utom de då jag har fått behandling; hela januari + några dagar innan nyår! (Klappar mig själv stolt på ena axeln!) Men det ger inte i närheten av så bra effekt som riktigt lymfmassage! Men vi får se vad som händer. Följ min blogg så missar du ingenting! 😊

Födelsedagsfix skulle jag ju skriva om också! Om precis 2 veckor är det dags att fira att jag blir ett år äldre igen! Det är väl inte nåt att fira kanske du tänker, men i min värld ska allt som kan firas firas! Så i vanlig ordning ställer jag till kalas! Hur många vi blir vet jag inte än, men i vanlig ordning kommer jag att baka för ett helt kompani! 😉 Det är ju inte heller omöjligt att firandet dras ut över några dagar då jag har ganska många kompisar! 😊

Numera bakar jag i stort sett bara glutenfritt och alltid veganskt. Jag har tänkt ganska länge på vad jag ska hitta på att baka i år men inte riktigt bestämt mig än. Men jag vet att några av de recept jag är lite sugen på att testa innehåller rismjöl så idag tog jag fram råris jag hade i skafferiet, sköljde det noggrant och hällde upp det på en plåt efter att ha torkat det så bra jag kunnat i en kökshandduk: 

I skrivande stund håller det på att torka i ugnen. 

Riset måste bli riktigt snustorrt och när det är det så kommer jag att mala det till mjöl. Jag har en sädeskvarn till min gamla Bosch hushållsmaskin som jag är så himla glad att jag har!

Nu kanske du undrar varför i hela friden jag inte bara köper färdigmalt rismjöl, men då kan jag tala om att ris (och all annan säd) är så in i he-te skitigt och jag är inte säker på att det riset är sköljt innan det malts! (Förmodligen inte.) Dessutom blir mitt mjöl så mycket godare så jag tycker att det är värt besväret! Jag gör mycket på en gång så har jag ju sen så det räcker rätt länge!
Jag gör förresten likadant med allt som jag ska mala till mjöl! Men nöt/mandelmjöl mal jag förstås inte på min sädeskvarn utan på en vanlig gammal hederlig mandelkvarn eller så mixar jag det med mixern. 

Ja, så har jag inte jobb så skaffar jag mig! 😉 Men det är det värt! Jag vill ju att det jag bakar till mina gäster ska bli maximalt gott!

Men det här får bli allt för idag! Jag återkommer så fort jag orkar! Men håll inte andan under tiden, för nu kommer jag försöka komma igång med bakningen och så måste Da House städas, så det kan ta ett tag! But I'll be back! Promise!

Anneli.

Summering och återblick av 2020

Ett nytt år har sett dagens ljus - det lilla ljus som nu är denna mörka årstid! (Men vi går mot ljusare tider! Yey! 🙌)
2020 var året som verkligen inte blev som man trodde - för många och även för mig! Även om jag personligen inte drabbats nåt speciellt av den farsot som drar genom världen - jag menar, jag har inte satt mig en enda sekund i karantän som några av mina vänner sett sig nödgade att göra, men på grund av andras bestämmelser har några av mina aktiviteter ändå blivit påverkade! Jag tänker närmast på Hantverks- och Återbrukscaféet vi brukar ha i Logen här i byn där jag bor och även andra aktiviteter vi brukar ha där som nu blev inställda. 

Men många roliga och positiva saker har hänt mig under året som gått och även lite jobbigare saker... men jag tänkte att jag ska gå igenom dem här månad för månad! Återanvändning ligger ju i tiden och varför inte även "återanvända" det som hänt - då får man ju minnas och glädjas åt samma händelser fler gånger än när de hände! 😊

Så! Då kör vi!

Januari hände väl inte så mycket, men jag hade ju en plan för det nykläckta året: jag hade ju tänkt mig att börja ta hand om mig själv genom att gå ut till Da House och meditera, göra Tapping, måla i min vuxenmålarbok och sånt där och liksom göra det som att det var mitt jobb. Första målet var att komma över min övertygelse att "ingenting funkar på mig". 

Jag började väl så där lite käckt, men fick aldrig till nån rutin så det blev inte så mycket mer med det...

Februari bakade jag massor till min födelsedag (och en del smarriga recept la jag upp!) + att jag satte ner tomat- och paprikafrön i små krukor inför "odling 2020"! 

Mars var en rätt händelselös månad men jag skrev om och visade de små plantor som kommit upp av min sådd + att jag gjorde egen handsprit; Då hade ju Covid-19 slagit klorna i världen. 

April var månaden som min Kära Svärfar flyttade hem till oss för att få spendera sina sista veckor i livet med sin familj istället för på ett korttidsboende där han vantrivdes och där vi inte fick komma och hälsa på (p g a Corona). 
Och så blev det ett blogginlägg om hur mina plantor artade sig. 

Maj handlade om både liv och död och var en sorgens månad här hos oss. Käre Svärfar dog i sin säng ute i Da House efter att ha bott hos oss i lite drygt 5 veckor. Jag fick bråda dagar med att göra ett programblad och att baka till begravningen och rådda med lite annat som behöver tas om hand när någon lämnar jordelivet. Och sen hade vi själva begravningen där hela familjen var med och det blev en jättefin stund i kapellet och här hos oss (ute i Da House) för en minnesstund med fika. 
Men maj månad handlade också om liv; både i form av mina plantor och att vi hade fått kattungar! 

Juni handlade mycket om min odling men bäst av allt var att ärkepolar'n Katta "lurade" mig att börja med Fluid Art! Och som du vet har det verkligen gett mersmak! Många tavlor har det blivit sen dess! Den här var en av de första jag gjorde: 

Juli bestod av massor av Fluid Art-tavlor och min lilla odling + Käre Makens lite större odling! Jag skördade mina första tomater från den ampeltomatplantan jag hade köpt från en handelsträdgård och de var jättegoda! 

Men allra mest handlade Juli om Fluid Art! Det är ju sååå roligt!! 

Augusti... No surprise there; det blev många Fluid Art-tavlor gjorda! Och inte bara av mig; nä, vi var ju ett litet gäng som satt tillsammans och målade! I slutet av augusti flyttade vi dessutom från Kattas lokal till Da House med målningen så jag fick en hel del att göra för att vi skulle få plats! Men det blev himla bra och här kommer ett foto från första gången polarna Carina, Katta och Kattis kom för att måla: 

September handlade i stort sett bara om Fluid Art! Min lilla odling blev katastrofalt dålig så den skrev jag inte om överhuvudtaget! Den enda tomatplantan som faktiskt gav riktigt bra med tomater var ampeltomatplantan! Så det enda det blev riktigt mycket av i september var tavlor! 

Oktober - månaden när jag påbörjade min nya hälso"resa"; först hos Anna i Stockholm där jag provade hypnos för första gången i mitt liv och lite senare hos polaren Jennifer på Juicy Healing där jag provade på Cavitation/Radiofrekvensbehandling och lymfmassage! En spännande och bra månad med andra ord! Dessutom som grädde på moset kom Hantverks- och Återbrukscaféet igång också vilket inte gjorde saken sämre! Att det tyvärr bara blev 3 (eller var det 4?) gånger var den här jäkla Covid 19's fel! Morr för den! 

November var också en extra bra månad! I början av månaden var jag på 50-årskalas och jäklar vilket party!! Där var ingen rädd för Covid 19 och tur var väl det för vi var typ 80 pers!!! Visserligen i en stor lokal, men ändå!
Fler behandlingar hos Jennifer och några nya Fluid Art-tavlor blev det också och så stickade jag vidare på min sjal: 

December - hela månaden var jag supertrött och orkade just ingenting! Plockade fram lite - med betoning på lite! - julpynt och bakade lussebullar till Käre Sonen. På julafton bjöd jag hit Kära Svärmor och hade lyckats med bedriften att göra risgrynsgröt, potatisgratäng och två olika sallader som blev jättegoda. Men det fick bli vegokorv och vegobullar från frysen till och så bjöd jag förstås på lussebullarna jag bakat. Men det blev köpepepparkakor till det - för första julen i mitt liv!
Inte en enda Fluid Art-tavla blev gjord i december och inte stickade jag heller... Men det blev nyårsafton ändå! Men jag satt bara hemma, skålade i lite alkoholfri glögg och tittade på TV och satt vid datorn. 

Men det bästa med december var ändå att jag blev bonusmormor för tredje gången! ♥ Men jag har inte frågat om det är Ok att lägga ut nåt foto så det gör jag så klart inte! Men jag kan avslöja att han är väääldigt söt!!! ♥ Ja det är de alla tre! ♥ 

Ja det var min återblick av 2020. Nu väntar jag med spänning på hur 2021 ska utveckla sig! Och det kommer du kunna läsa om här på bloggen framöver! Stay tuned!

God fortsättning på det nya året!

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 16 + nytt år!

Här kommer nu årets absolut sista blogginlägg och tillika årets sista uppdatering av min nya hälso"resa"!

Sen sist så har jag varit hos Jennifer på Juicy Healing två gånger; i söndags och igår. 
I söndags fick jag lymfmassage och idag jobbade vi med Cavitation/Radiofrekvensapparaten; över njurarna och bröstet, halsen och lite på överarmarna. Och när jag säger att VI jobbade så menar jag förstås Jennifer! Jag ligger bara där och ömsom tycker att det är rätt behagligt och ömsom muttrar lite för att det... inte är så behagligt! 😜 Fast igår var det faktiskt mest behagligt!

Jag är fortfarande så fascinerad över att jag äntligen har hittat nåt som jag faktiskt märker en effekt av! Varje gång jag får behandling av Jennifer så händer nåt! Kanske inga jättegrejer, men lite i taget, sakta men säkert blir jag mjukare i kroppen, har minskade vätskeansamlingar och mindre ont! 
Visst går det tillbaka lite mellan behandlingarna, men hittills har det aldrig gått tillbaka till samma stadie jag var innan senaste behandlingen! Det är lite "två steg fram och ett steg bak". Och så får det väl vara! Det som känns allra bäst är att vätskeansamlingarna i mina fötter och anklar blir mindre och mindre och att det försvunnit massa celluliter! 😌 Sånt blir ingen kvinna ledsen av! 🙌

Nu ska jag inte tillbaka till Juicy Healing förrän nästa år! 😱 Vilken tur då att det bara är timmar kvar tills detta år är över och nästa börjar! Fast jag måste vänta (ända) till söndag innan jag ska dit igen. Då blir det lymfmassage bestämde vi innan jag åkte hem igår.

Och apropå nytt år: nu återstår det bara för mig att önska DIG ett riktigt Gott Nytt År! Vi ses 2021 hoppas jag! 😊 🎆 🎇 

(Bilden snodd från internet nånstans men "pimpad" av mig!)

Allt det bästa önskar jag dig inför det nya året! ♥

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 15

Alltså... Jag börjar nästan tappa räkningen på hur många gånger jag varit på behandling hos Jennifer på Juicy Healing... Men sen sist jag skrev om det så har jag väl varit där... två gånger...? Jo! I fredags och igår! 
I fredags fick jag en drygt 90-minuters lymfmassage och igår en behandling med cavitation/radiofrekvensmaskinen. 

Jennifer och jag har en plan! Den ser ut som följer: 
Vi har tagit ju upp lymfmassagen igen och eftersom det är en fördel att göra den i ca 3 - 5 veckor i sträck, en gång i veckan så är det just det vi har påbörjat nu. Men vi har också sagt att jag ska få två behandlingar i veckan vilket innebär att varannan gång blir det lymfmassage och varannan gång cavitation/radiofrekvens. Nästa gång vi kommer att ses är faktiskt på söndag efter jul och då blir det lymfmassage igen. 

Hur gick det då med att pinka i en burk och studera hur det såg ut? 
Jo, tackar som frågar! Själva utförandet gick ju bra 😉 men resultatet visade att mina njurar inte riktigt funkar som de ska! Inte ett enda "grummel" eller "moln" sågs till! 😢 Jag hade kunnat lura vemsomhelst att det var äppeljuice i den där burken! Så nu blir det till att jobba på njurarna så de kommer igång och börjar fungera bättre!
Jennifer gör förstås så gott hon kan med det hon gör och jag har köpt ett njurté som jag hoppas ska kunna hjälpa till - åtminstone lite grann! 

Sen försöker jag även att dra ner på min saltkonsumtion. Inte för att jag använder så himla mycket salt och det salt jag använder är alltid oraffinerat havssalt som sägs vara bättre för njurarna jämfört med andra salter, men det skadar ju inte att dra ner på det ändå! 
Men Jennifer är optimistisk och säger att vi kommer få ordning på mig så småningom så jag litar på henne! Så; håll i och håll ut! 😊 Och snart är det julafton... 🎅🎄💝

Och apropå julafton... Här blir varken julgodis eller pepparkakor gjorda! Jag har ingen energi till det i år! 😩 Men jag har lyckats införskaffa några julklappar till Käre Sonen och faktiskt en till Käre Maken som annars är supersvår att köpa presenter till, så de ska bara slås in i paket! Men det ska jag göra när de har gått och lagt sig! 😏

Nu är det snart middagsdags i det Sjögrenska residenset och du vet ju vad det innebär: här kan jag inte sitta längre! Och SVISCH så var hon borta! 😄

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 12 + 1:a advent

Nu är balansen återställd! Igår var jag, som jag berättade i förra blogginlägget, hos Jennifer på Juicy Healing och fokus på behandlingen låg på höger ben och skinkhalva! Men alltså; vilken skillnad!!! (Ja! Det krävde 3 utropstecken!) Innan Jennifer började behandla höger ben så tittade hon på båda mina ben och vi kunde konstatera att det vänstra - d v s det som fick behandling förra gången såg liiite smalare ut jämfört med högra benet. Men efter behandlingen såg iallafall jag ingen skillnad mellan högra och vänstra benet! 
Och känslan... Wow! Det benet som fått behandling känns alltid så mycket mjukare, lättare och rörligare och smärtan jag typ alltid har i mina vader och ovansidan på fötterna är markant bättre på den sida som fått behandling! 😌 Jag säger det igen: wow!

Igår pratade vi om hur vi skulle gå vidare med behandlingarna och jag föreslog att vi skulle ta tag i lymfmassagen igen. Men Jennifer sa att det inte var så stor idé så länge jag har så många "stopp" (ärrvävnad och små hårda "kulor") i lymfbanorna för det hon masserar loss kan liksom inte komma nånstans så länge de är där. Så vi kommer att köra på med Cavitation- och Radiofrekvensapparaten ett tag till. Redan imorgon ska jag dit igen och då skulle vi köra på magen sa Jennifer. Det blir bra det! 😊

Idag är det ju som bekant 1:a advent och här i det Sjögrenska residenset har vi tänt adventsstjärnorna i fönstren och första ljuset i adventsstaken: 

Det är en rätt mysig tid vi har framför oss nu inför jul! Jag är inte en sån som tänder ljus hemma så där till vardags, men så här i dessa tider blir det ju en hel del! Levande ljus är verkligen en stämningshöjare och mysighetsfaktor! Det gäller bara att ha stenkoll på dem - speciellt när man som vi har katter hemma!

Stay safe!

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 7 + nya tavlor

Tänk så många gånger jag tänkt att "nu ger jag fan upp". Jag vet inte i hur många år, men det är mååånga! Men som mina trogna bloggläsare redan vet så finns det inte på kartan att jag nånsin ger upp! Jag är envisare än en röd gris när jag sätter den sidan till. Och jag måste få ge mig själv en klapp på axeln och tycka att jag är duktig med tanke på all motvind jag har stått i utan att faktiskt ge upp! 😌

Depression är en annan sak som "inte är min grej" om du missförstår mig rätt. Samtidigt har jag med åren insett att det är viktigt att tillåta sig känna det man känner, när man känner det! Jag vet inte hur jag ska uttrycka det här... men jag mår dåligt av att må dåligt! Det låter kanske knäppt, konstigt eller möjligtvis självklart, men som jag funkar så orkar jag inte må dåligt (psykiskt och emotionellt) längre stunder i taget! Jag har vad jag kallar för "10-minuters-depressioner" där jag låter mig bryta ihop och mycket längre än så brukar jag inte behöva. 

Jag hoppas att det här inte låter som att jag inte fattar att för andra som drabbas av riktiga depressioner ser liver väldigt annorlunda ut - för det gör jag! Men jag funkar som jag gör och kan inte göra så mycket åt det!

Vad jag försöker säga är att jag tror att tack vare att jag funkar som jag gör och är så envis så har jag lärt mig så himla mycket - både om mig själv och om hälsa, och det är jag väldigt tacksam för. Det har fört mig hit där jag är idag! Och trots krämpor och motvind tycker jag att jag befinner mig på en mycket bra plats i livet just nu! ♥ Jag har människor ikring mig som sett min kamp och som verkligen genuint vill hjälpa mig! En av dem är kompisen Jennifer på Juicy Healing! ♥

Sen jag skrev del 6 av min hälso"resa" har jag varit hos Jennifer 2 gånger; i onsdags på en behandling med Cavitation/Radiofrekvens och igår på lymfmassage så nu har jag fått 2 av varje behandling och fler ska det bli!
Ännu har jag inte märkt så värst mycket av behandlingarna mer än att jag är mjukare i kroppen och mjukare i hullet. Dessutom har några riktigt hårda "knutor" jag hade under huden försvunnit! Så nånting händer definitivt! Men vikten står än så länge och trampar. Jennifer förklarade att när Cavitation/Radiofrekvensmaskinen slår sönder fettcellerna i kroppen så frigörs deras innehåll av fett och i kroppsfettet lagras ju massa gifter, så det som kommer ut är ganska så giftigt och måste liksom späs ut med mer vätska för att kunna föras ut ur kroppen på ett säkert sätt och detsamma gäller för lymfmassagen, för lymfan är ju kroppens "avloppssystem" så efter båda dessa behandlingar kommer vätskan tillfälligt att öka i kroppen och därför tar det ett tag innan man märker att vikten går ner. 

Imorgon ska jag få ännu en behandling med Cavitation/Radiofrekvensmaskinen och då ska vi hårdköra i ett par timmar sa Jennifer! De två behandlingarna jag hittills fått har "bara" varit på 40 minuter vardera och det för att Jennifer vill se hur man reagerar innan hon lägger i nästa växel. Men eftersom jag tydligen klarat det bra så ska hon "köra järnet" med/på mig imorgon! 😱 Är det femmans växel då, eller? 😉

Meeen; som om detta inte var nog så har jag en annan spännande grej på gång, men det kommer jag berätta om i ett annat blogginlägg för nu tänker jag visa dig tavlorna som Katta och jag gjorde i fredags!

Jag gjorde bara en tavla och den blev så här: 

Den är 30 X 30 cm men jag har inte en susning om åt vilket håll den ska ses! Jag har vridit och vänt på den flera gånger men kan inte bestämma mig! Men det var så här jag fotade den iallafall! 

Katta gjorde två tavlor, först den här: 

Jag tror att den också är 30 X 30 cm.
När den tavlan var klar gjorde hon en sån där liten tavla på 12 X 18 cm och den blev så här: 

Ja, det var allt för idag! Jag tackar för visat intresse och hoppas att du vill fortsätta följa mina äventyr inom hälsa, Fluid art och annat jag skriver om för vilken dag som helst kommer ett nytt blogginlägg och kanske, kanske avslöjar jag redan nästa gång den nya spännande hälsogrejen jag ska testa! Den som lever får se! 😜

Anneli.

Min nya hälso"resa" del 6

Nu fortsätter berättelsen om min hälsoresa och liksom i del 5 av denna min "resa" så var jag hos kompisen Jennifer. Denna gång fick jag lymfmassage - i 90 minuter! 
Massagen var både behaglig och ibland inte så behaglig... 😛 Men jäklar vad mjuk i kroppen jag kände mig efteråt! 😌

Jennifer gav mig ett papper om lymfan och på baksidan står det instruktioner om hur man själv kan göra lätt massage för att fortsätta hjälpa lymfan att göra sitt viktiga jobb i kroppen. 

Efter jag vaknat idag läste jag igenom pappret - både framsidan med info om själva lymfsystemet och baksidan med instruktionerna för massagen, och jag tänkte: oj, oj, oj... HUR ska jag orka det här? Jag tror inte ens att jag fattade alla momenten riktigt trots att Jennifer gick igenom dem med mig igår!
Alltså, egentligen är det nog inte så jobbigt; det kanske tar runt 10 minuter att göra, men det ska helst göras varje dag och just nu känns allting så övermäktigt! 😩 Jag har ingen energi känns det som! Och just idag känner jag mig extra orkeslös! Jag känner mig gråtmild, frusen och håglös och vill bara dra nåt gammalt över mig! 😢 

Men det är inget synd om mig för det! Nä, att jag känner mig så här tror jag beror på alla processer som pågår i min kropp just nu och det i sin tur tyder ju på att det äntligen är nåt som funkar! 😊
Först var det ju hypnosen som satte fart på mentala och känslomässiga blockeringar och det kunde ju pågå i flera veckor sa "min" hypnosterapeut. Och nu får kroppen sig en omgång; först med cavitation/radiofrekvensbehandlingen i lördags och nu igår med lymfmassagen. Varken mitt psyke eller kropp är van vid all denna uppmärksamhet!

Som "grädde på moset" försöker jag skärpa mig med min kost vilket innebär både att lägga till och dra ifrån - allt enligt kostrekommendationerna från Medical Medium/Anthony William. 
Dra ifrån: Kaffe och té (utom örtté) som drar ut vätska ur kroppen och gör oss uttorkade(!), plus alla "NO FOODS": 

Och dessutom försöker jag dra ner ordentligt på fettintaget (fett är jobbigt för levern att ta hand om säger Medical Medium).

Lägga till: Mer frukt och grönsaker - speciellt bladgrönsaker, vatten och örttéer (målet är 3(!) liter/dag), sellerijuice (ingår i de 3 literna) och Heavy Metal Detox Smoothie (med sina 5 samverkande ingredienser: frysta blåbär, färsk koriander, spirulinaalger, dulsealger och korngräsjuicepulver + andra frukter och bär man vill ha i. Jag brukar även ha grönkål eller färsk spenat i min smoothie - när jag orkar göra den).
Som om inte det vore nog så behöver jag komma igång med något fysiskt aktivt - jag är alldeles för stillasittande! 

Det här med mat och dryck är en riktigt utmaning! Speciellt när man lägger in i ekvationen att jag är så utbränd! Dels är mat och dryck så starkt kopplad till det sociala livet (och jag är supersocial!). Jag får alltid ha med mig eget fika till exempel och ofta förklara/försvara varför jag inte äter bullarna de bjuder på... Att äta på restaurang eller hemma hos någon händer nästan aldrig, för varken kockar på restauranger eller "vanligt folk" orkar sätta sig in i hur jag vill äta och vad jag vill undvika (vilket jag kan ha förståelse för)! Det är bara de allra närmaste som bemödar sig om det.

Hemma orkar jag sällan laga mat från grunden, trots att Käre Sonen nästan alltid hjälper till med maten. Så det blir tyvärr en hel del halvfabrikat och de flesta av dem innehåller nån av NO FOODS:en. Oftast rapsolja och/eller majsstärkelse och inte alltför sällan MSG (som lurigt nog ofta kallas för "naturliga smakämnen" eller jästextrakt). MSG är bland det värsta man kan äta säger Medical Medium så det anstränger jag mig verkligen för att undvika! Men det finns i nästan allting känns det som! Suck...
Är det NÅN som inte fattar att jag känner mig totalt överväldigat av allting? 

Men det är bara att göra så gott man kan och inte ta alla förändringar på en gång! Idag gjorde jag sellerijuice iallafall och kan klappa mig på axeln och känna mig lite duktig en stund! 😌 Men nu - nu ska jag laga mig lite mat! Det knorrar i magen! Och på onsdag ska jag tillbaka till Jennifer och då ska jag få Cavitation/radiofrekvensbehandling igen! 😄 Och det kommer jag förstås att skriva om efter jag varit där!

Anneli.

Klicka HÄR för att komma till Jennifers hemsida!

Samtal, stickning och fika

Nu kommer nåt så (numera) ovanligt som ett blogginlägg om syjunta! Eller... syjunta och syjunta... Det är en av deltagarna på Hantverk- och Återbrukscaféet här i Nyhyttan som kallar det så när hon förklarar för sina barn vart hon ska åka på torsdagskvällarna! Men kalla det vad du vill, roligt är det att komma hemifrån en kväll i veckan och prata lite om ditten och datten, handarbeta och fika med trevliga människor! 💕
Jag behöver det för min mentala hälsa! 😀

Förra torsdagen hade jag ju med mig min dator och satt och bloggade, för jag hittade varken min stickning eller min vuxenmålarbok. Men det gör jag inte om i första taget! Det var supersvårt att skriva samtidigt som folk runtomkring pratade och till och med pratade med mig!
Den här gången kunde jag inte heller hitta mina pysselprojekt (jag har letat som en gaaalning! 😵) men åkte förstås dit ändå; "huvudsaken är ju att man får träffas en stund och det finns kanske nåt där som jag kan göra tänkte jag". Och det gjorde det! 

Jag hittade två stickor och ett garn i ett förråd så jag rullade upp garnet till en boll och sen satte jag igång att sticka. En sjal. För det behöver jag inte nån stickbeskrivning till! 😛

Och detta var vad jag hann åstadkomma under kvällen! 

Eller... Efter jag tagit kortet stickade jag faktiskt 3 eller 4 varv till. Det går ju så snabbt nu när sjalen inte är så bred. Men eftersom jag ökar en maska varje varv så kommer det ta längre och längre att sticka varje varv.

Men... Nästa torsdag kommer jag att ta med mig mina rundstickor (om jag kan hitta dem) och sticka över sjalen på dem, för att sticka med såna här "miniflaggstänger" är riktigt ansträngande för axlarna! Så håll tummarna för att jag hittar mina rundstickor!

Imorgon är en dag jag ser fram emot vääääldigt mycket! Då ska jag åka in till stan och träffa kompisen Jennifer som ska ge mig lymfmassage! Jag har aldrig fått det vad jag kan minnas, men jag hoppas att det är en riktigt skön form av massage för jag ska få ligga på Jennifers massagebänk i hela 90 minuter! 😌 Och var så säker att jag kommer att berätta om den upplevelsen på en blogg nära dig! 😉

Anneli.