Min nya hälso"resa" del 4½

Hej och hå! Här kommer del 4½ på min hälso"resa"!
Varför "och en halv" kanske du undrar? Jo, för att det jag tänker skriva nu hade jag egentligen tänkt att skriva igår när jag satt i Logen och bloggade. Men det var inte så enkelt att blogga med andra närvarande som pratade massor - även med mig - och så var det fika och så gick tiden. Jag fick väldigt bråttom på slutet för kl 20.00 avslutar vi Hantverks- och Återbrukscaféet och gårdagens blogginlägg blev postat kl 19.56! 

Jag läste igenom blogginlägget jag skrev i Logen en gång till när jag hade kommit hem och fått lite mat i magen och kände då att jag ju hade lite mer jag ville säga i ämnet! Inte om mina upplevelser med själva hypnosen per se, för där tror jag att jag fått med allting av värde, men om metoden i allmänhet och Anna i synnerhet!

T ex det här med huruvida det jag upplevt i mina båda hypnos-sessioner verkligen är minnen från tidigare liv eller inte... Trots att jag tror på reinkarnation så skulle jag aldrig kunna säga med säkerhet att det jag upplevt var tidigare-liv-minnen! Snarare är det så att det känns som att man ligger där på bänken och bara hittar på! Fabricerar! Under hypnosen är man ju faktiskt vaken och i full kontroll hela tiden! Jag skulle närsomhelst kunna slå upp mina ögon, resa mig upp och säga att "nu skiter vi i det här"! Fast det ville jag ju naturligtvis inte! Det var alldeles för spännande för det! Och jag ville ju verkligen genom hypnosen hitta ett sätt att nå ner till mitt undermedvetna för att komma tillrätta med mitt liv! Men det kändes lite konstigt med de svar jag gav på Annas frågor och historien som rullades fram i mitt huvud; för jag tänkte varken ut svaren eller storyn - de bara kom!

Men vart jag vill komma med det här är att oavsett om det är minnen från en tidigare existens eller rena fantasier som mitt undermedvetna producerar så spelar det absolut ingen som helst roll! Hypnos funkar oavsett! Och med nån som är så ödmjuk och öppen som Anna som inte lägger nån som helst värdering i min/klientens upplevelse så kände jag mig hela tiden trygg med att jag kunde säga vadsomhelst utan att bli dömd! Och som jag har förstått på Anna så är det väldigt ovanligt med den typen av upplevelser som jag har fått. Vad det beror på vet jag inte men kanske (och antagligen) för att jag själv tror på reinkarnation och mitt undermedvetna jobbar ju med mina trosföreställningar om tillvaron.

Och när jag nu ändå har kommit in på Anna så vill jag verkligen ge henne en eloge och massor av beröm! Hon är väldigt duktig på det hon gör! Väldigt professionell men samtidigt personlig - nåt som enligt min erfarenhet minsann inte kommer samtidigt hos alla som ska/borde vara professionella!

Med tanke på alla de frågor jag fick svara på redan innan vi sågs första gången och som Anna behövde läsa för att planera vår session så inser jag att Anna gjorde ett gediget förarbete redan innan jag kom första gången! Och när jag väl var där hade hon ju ännu fler frågor som hjälpte henne att bestämma sig för hur hon skulle hjälpa mig på bästa sätt! Så hon gjorde ett riktigt "hästjobb" bara med det! Vad jag försöker säga är väl att jag förstår varför det kostar som det gör! Anna verkar lägga ner själ och hjärta i sitt arbete!

Jag har ännu inte bestämt om jag ska åka dit igen. Jag vill! Men... först vill jag se om jag kan få Tapping att funka för det gör jag ju helt gratis med mig själv! Och även om jag tycker att Anna är värd varenda krona så har vi så många hål att stoppa pengarna i här hemma i vårt kråkbo... 
Men OM jag beslutar mig för att ta en vända till med Anna så lovar jag att du kommer att få följa med även på den resan!

Men DU då? Skulle du vilja testa hypnos? Isåfall kan jag rekommendera en riktigt bra hypnotisör! 😏 ♥

Det var vad jag hade att tillägga till de andra hälso"rese"blogginläggen jag skrivit hittills! Del 5 på denna min "resa" kommer förhoppningsvis på måndag eftermiddag/kväll för nu tar jag helg! Imorgon ska jag ju få prova Cavitation hos kompisen Jennifer och på söndag är jag bjuden hem till en kompis på en bit mat och trevlig samvaro så tid att blogga har jag nog inte förrän tidigast på måndag! Med då ska jag skriva om min upplevelse av Cavitation så du får läsa lite om hur det går till! Välkommen tillbaka då!

Trevlig Helg alla mina bloggläsare! ♥ 

Anneli.

PS. Jag hittade inte någon bild/foto som passade detta blogginlägg så för ovanlighetens skulle postar jag ett blogginlägg utan nån som helst illustration! Det får gå det med! DS. 

Anneli tipsar: Tandhälsa

Jag har två gånger i mitt liv diagnosticerats med tandlossning - första gången redan när jag var gravid med mitt första barn, 22 år gammal! Den gången var det bara början till tandlossning och gick lätt att få på tillbakagång genom att börja använda tandtråd varje dag. Men efter några år började jag slarva med tandtrådsanvändningen. Jag tänkte att jag ju var botad från tandlossning och att det inte var så viktigt längre...

Åren gick och vid de årliga kontrollerna hos tandläkaren uppdagades det att jag började få tandfickor vid de bakre tänderna. Jag fick rådet att börja använda tandtråd eller mellanrumsborste varje dag, men vet att jag slarvade... Jag fattade inte, och det var aldrig nån som sa att tandfickor är början till tandlossning! Jag har alltid borstat mina tänder väldigt noga, och jag trodde att det räckte så.

Åren gick och tandfickorna blev fler och djupare. Jag hade för mycket i mitt liv med fler och fler barn och annat som tog min uppmärksamhet och energi, så jag la liksom inte ihop 1 + 1... orkade inte fatta... tills jag äntligen kom till en tandläkare som verkligen förklarade allt för mig! Då hade det gått så långt att en av mina "tuggtänder" hade så djupa tandfickor att den började sitta löst och gick att rucka på! 😱 Men när jag äntligen fattade vikten av att även göra ordentligt rent mellan tänderna - varje kväll - så började det sakta vända och bli mindre djupa och efter ett tag även färre tandfickor! Jag vet inte hur många år det har tagit att bli så bra som jag är idag, men minst 10 år skulle jag tro. Och den där tanden som hade börjat sitta lite löst - den sitter kvar i munnen och är inte lös längre! 😌

I tisdags var det dags att kolla upp tänderna igen, så jag åkte iväg till min tandhygienist. 😷 Som vanligt fick jag beröm för att det var så rent och fint i min mun. Jag hade typ inget plack på tänderna och inga hål. När jag säger "typ inget plack" så menar jag att det fanns pyttelite på en enda tand långt bak i munnen, och exakt just där fanns också en lite djupare tandficka (men inte så djup att tanden börjar lossna). Så nu kommer jag att vara extra uppmärksam på just den tanden och se till att jag är supernoga med rengöringen där! För är det nåt jag lärt mig under alla år så är det att det går att bli frisk från tandlossning, men att det kräver noggrann munhygien!

Hur sköter jag mina tänder då? Och vad rekommenderar jag för tandvårdsprodukter? Läs vidare, för det tänkte jag skriva om nu!

1. Använd en MJUK tandborste och borsta med mycket lätt hand i små, cirklande rörelser över tandytorna och mellan tänderna (så gott det går...)! Borsta morgon och kväll!
2. Använd tandtråd, mellanrumsborste eller tandsticka varje kväll!
3. När det kommer till tandkräm så avråder jag starkt ifrån att använda fluortandkräm! Fluor är ett nervgift - vad än tandläkarna säger! Visserligen så hjälper små, små mängder med fluor att göra emaljen hårdare, men; den blir skörare! Tänk dig en porslinskopp. Den är ju väldigt hård, men kan lätt gå bitar ur om koppen t ex slår mot kranen när du sköljer den. Och om du tappar den i golvet... ja du kan ju tänka dig själv... Så jag rekommenderar en flourfri tandkräm från Hälsokost. Kolla också så att den inte innehåller Triklosan som är ett antibakteriellt kemiskt framställt ämne med många problem - både i kroppen och i miljön!
4. Skippa munsköljsmedel! De innehåller sååå många riktigt läskiga ämnen som du inte vill ha i munnen! Jag sköljer istället munnen med Kolloidalt silver en eller två gånger om dagen, efter tandborstningen. Det är helt ogiftigt och skadar inte de goda bakterierna (till skillnad från "vanlig" munskölj)!
5. Vänta 45 minuter med att borsta tänderna efter att du har ätit eller druckit något, vatten undantaget. När vi stoppar nåt i munnen får vi ett syrapåslag som luckrar upp tandemaljen lite, och om du då borstar tänderna så sliter det onödigt mycket på emaljen.

Oj! Nu har det här blogginlägget blivit ganska långt och jag har lite till att skriva! Hoppas du orkar läsa en stund till för nu tänkte jag ge tips om ilande tandhalsar och hur man kan få bukt med dem!

Jag har märkt på mig själv att när jag dricker vatten med citron i och/eller äter syrliga frukter så börjar det ila i mina tandhalsar och det kan göra riktigt ont! Så ont att jag knappt kan borsta tänderna! Det finns ju ett par "vanliga" tandkrämer som faktiskt hjälper mot detta, och i korta perioder har jag sett mig tvungen att använda någon av dem. Men de innehåller ju fluor och andra ämnen som jag verkligen inte vill använda så jag har använt sån tandkräm så lite som möjligt! Men ibland... ja, ibland har jag haft sååå jäkla ont att jag inte haft nåt val! Tills nu när jag kommit på vad jag kan göra och använda istället! 😁

Att skölja munnen med ljummet vatten direkt efter att jag ätit eller druckit något syrligt har gjort stor skillnad! Jag fick inte ilningar lika ofta när jag började med det! MEN: jag kände hela tiden att det liksom "hängde på gärdesgården"... minsta lilla jag slarvade så börjades det igen..! Men som tur var så hittade jag en tandkräm på Hälsokost som har hjälpt mig jättemycket, och nu känns det som att jag har lite marginal!

Logodent Mineraltandkräm.

Efter bara några dagar märkte jag förbättring vilket inte är så konstigt; mineralerna hjälper emaljen att byggas upp igen! När jag började använda den för ca 3 veckor sen så tyckte jag att den både luktade och smakade tandläkare... Ni vet så där som det faktiskt luktar hos tandläkare! Det var ju inte det godaste jag kunde tänka mig, men efter ett tag så vande jag mig och nu tänker jag inte ens på det! Så om du liksom jag har känsliga tandhalsar och/eller lätt får hål i tänderna så kan jag varmt rekommendera denna tandkräm! Eller så kanske du bara vill ha en helt naturlig tandkräm med schyssta ingredienser!?! Då är denna ett mycket bra alternativ!

Och med detta avslutar jag detta långa, men förhoppningsvis informativa blogginlägg! Om du undrar över något så skriv en kommentar så ska jag svara så gott jag kan!

Ta hand om dina tänder - du vill ha dem livet ut!

Anneli.