Juice vs smoothie

Oj va tiden går..! Det var läääänge sen jag skrev nåt här..! Och nu när jag äntligen skriver så är det mitt i natten och jag är egentligen supertrött och borde ligga i sängen..!!
Trött är jag ju tyvärr hela tiden, vilket är en av orsakerna till att jag varit så dålig på att uppdatera här.
En annan anledning är att jag inte har haft nån inspiration... Jag vill ju inte tvinga mig till att skriva, eller skriva "nonsens" bara för att..!!
Men när jag surfade in på facebook för en stund sen så hittade jag en länk till en jätteintressant sida om vad som är bäst; juice eller smoothie - och skillnaderna dem emellan. Och DÅ fick jag inspiration!! :D
Där stod också en förklaring till varför en juicer som pressar ut juicen hellre än centrifugerar ut den är bättre, och lite annat intressant. Läs den! Den är på engelska, men var lätt att förstå tyckte jag!

Bilden hämtad från FOOD MATTERS

Högerklicka HÄR för att komma dit! (Genom att högerklicka öppnas länken i ett nytt fönster och du kan i lugn och ro läsa färdigt här!)
En av de negativa sidorna med att vara så trött som jag är, är att jag inte orkar göra saker som jag vet att jag skulle bli piggare av... det blir liksom moment 22..! :-( T ex göra gröna juicer och smoothiesar! Min nya juicer står och hånflinar åt mig i köket och morötterna som jag bad min kära man hämta in från jordkällaren för flera veckor sen ligger och skrumpnar i kylen...! Det känns verkligen inte kul!
Jo, jag har rivit några av morötterna och ätit som råkost, men tanken var att jag skulle borsta/ansa dem och ha i en grönsakslåda färdiga att bara ta fram och knapra på eller göra juice av... Tanken var ju god men det blev aldrig gjort...! Jag får väl skära ner de stackars morötterna i en linsgryta eller nåt och be maken att hämta in nya fräscha och göra ett nytt försök..!
Wish me luck!! :P

Anneli.