Den utlovade uppdateringen

Här kommer nu äntligen den utlovade uppdateringen om hårtvätt med såpa och om hur det gått med intaget av Resistent Stärkelse.

Jag börjar med hårtvätten:
Det första jag vill säga är  att jag fullkomligt ÄLSKAR hur mitt hår blir efter att ha tvättat det med såpa! (OBS! Naturlig såpa - inte Grumme eller annan såpa som innehåller tensider och sån skit!) Det blir mjukt och följsamt, utan friss och statisk elektricitet. De senaste gångerna har jag haft i 3 droppar vardera av de eteriska oljorna citron och rosmarin och det tar bort den mesta av såp-doften + att det är oljor som är bra för håret! MEN: trots att jag är så himlans noga när jag sköljer håret så verkar det som att nånting i såpan blir kvar i håret och byggs upp tvätt efter tvätt, och då känns håret väldigt konstigt efter ett par hårtvättar... svårt att förklara, men det känns tjockare och som att någonting nästan lite kladdigt omsluter varje hårstrå - vilket förmodligen är precis just vad det gör! Det känns i alla fall inte något bra och det jag har kommit underfund med att mitt hår ser bäst ut och mår bäst av är att tvätta håret varannan gång med såpa och varannan gång med ägg (ägg + honung + Molkosan eller äppelvinäger + någon eterisk olja).

Nu är ju hår olika och samma saker passar inte alla hårtyper, men du kan prova dig fram till vad just DITT hår mår bästa av - precis som jag har gjort nu! :D

Och så raskt över till det här med Resistent Stärkelse:
Förra fredagen - sent på kvällen, dristade jag mig till att börja ta potatismjöl igen. Denna gång MYCKET försiktigare än första gången...! Sen förra fredagskvällen har jag tagit 1 kryddmått potatismjöl morgon och kväll, och det här kryddmåttet har långsamt blivit med råge. Ingen reaktion denna gång! *Puh*
I 5 dagar nu har jag dessutom druckit färskpressade gröna juicer en gång om dagen och då haft i en ganska stor potatis i tillsammans med övriga ingredienser (morötter, gurka, vitkål, äpple, citron, ingefära och ibland en apelsin också), just för att få i mig Resistent Stärkelse på "naturligt" sätt. Det har faktiskt funkat finfint och jag tror att jag från och med imorgon ska öka på dosen potatismjöl ytterligare lite grann. Målet är vad jag har kunnat läsa mig till 3 - 4 matskedar om dagen, men jag kommer att "skynda långsamt" mot det målet!

Om jag får någon positiv effekt av Resistent Stärkelse återstår att se, men jag hoppas och tror att det kommer att t ex hjälpa mig att gå ner i vikt och må bättre över lag! De super-nyttiga gröna, färskpressade juicerna gör nog sitt till för att främja min hälsa också! Jag hoppas verkligen att jag orkar hålla i min nya hälsoregim, men just nu känns det väldigt hoppfullt i alla fall! :D

Och förresten: i min nya hälsoregim ingår att undvika soja och gluten också, något som jag har lyckats med de senaste 5 dagarna! Yey!! :D

Anneli.

Hur gick det med RS

2 maj redan... och jag har inte skrivit nåt på en vecka. Inget ovanligt i och för sig, men jag tänkte att ni kanske undrar hur det har gått med mitt intag av Resistent Stärkelse?
Inte alls kan jag säga! Jag har inte vågat ta något potatismjöl sen sist. Jag har haft alldeles för mycket att göra för att riskera långvariga och frekventa toabesök...! Men gett upp har jag inte! Eventuellt tänkte jag börja ta lite - med betoning på lite - redan ikväll! Men det beror på planerna för helgen... ska kolla upp det först!
Jag funderar på om det är bättre att riva rå potatis och lägga i vatten och sen sila och dricka vattnet. Då får man ju en annan helhet än från torkad potatisstärkelse; vitaminer t ex som inte finns kvar i potatismjölet. Mest C-vitamin kanske... men som princip är jag övertygad om att raffinerade produkter är sämre än färska, obehandlade; i sin ursprungsform.
Men jag återkommer när jag har testat lite mer!

Något annat jag har för avsikt att återkomma med är hur det går med såpahårtvätten! Men det får bli nån gång nästa vecka eller så, för av olika anledningar har jag delvis återgått till att tvätta håret med ägg igen. Men mer om det i ett senare blogginlägg!

Trevlig helg önskar jag mina bloggläsare!

Anneli.

ÄNNU en hårvårdsuppdatering!

Japp! Som bloggtiteln avslöjar så blir det ännu ett blogginlägg om hårtvätt och hår!
Jag tänkte nämligen berätta att jag nu försökt förtjocka "ägg-geggan" med fiberhusk - men se det var inget bra! Den gången jag provade det så tvättade jag håret precis innan jag gick och la mig, lät äggblandningen sitta i nästan en halvtimme innan jag sköljde ur det och sen gick jag och lade mig med blött hår. När jag vaknade nästa morgon och skulle borsta ur håret så var det som att nån hade haft i massor av hårspray - precis så kändes det! Och även om håret kändes lite bättre nästa dag så försvann inte hårspray-känslan förrän jag tvättat håret igen! Så det gör jag inte om! Och då ska ni veta att jag verkligen sköljer noga!!
Däremot så tycker jag mig uppleva att jag inte tappar lika mycket hår längre! Det sägs ju vara normalt att tappa mellan 100 - 200 hårstrån om dagen, men jag tycker mig som sagt märka en minskning av hår som fastnar i hårborsten nu efter att ha tvättat håret med ägg i snart en månad! Kan det verkligen vara så, eller är det jag som inbillar mig? Tänker att de flesta "köpe-schampo" innehåller ganska många kemikalier och andra ingredienser som verkligen inte är bra för varken hår eller hud (eller miljö!) och som kanske bidrar till att håret ramlar av fortare..
Är det nån av er som läser det här som upplever samma sak - eller något annat, så skriv jättegärna det i kommentarsfunktionen!

Ja, det här får bli allt för denna gång! Ha det så bra alla kära bloggläsare!

Anneli.