fredag 26 maj 2017

Tjugoförsta uppdateringen av Frekvensmedicinen.

Så har flaska nr 3 av frekvensmedlet Ytterbium tagit slut. Den sista dosen tog jag igår kväll.
Three down - none to go!

Den sista flaskan räckte nästan i 3 veckor (minus 2 dagar). Nu har jag ingen frekvensmedicin alls till jag får ny.
Jag skulle ju höra av mig till "min" Homeopat Kari Kokko när jag hade en halv flaska kvar, och det gjorde jag, men jag har ännu inte fått tag på honom. Vi har liksom gått om varandra... Men om en dryg vecka har jag tydligen en inbokad tid hos honom sa käre maken, vilket jag hade noll koll på... så om inte förr så får jag väl prata med honom då.

Vad har hänt de senaste veckorna då? Ja det undrar jag också höll jag på att säga... 😉 Men det har nog inte hänt så mycket... inte som går att relatera till Frekvensmedicinen iallafall. Tror jag... Men det är svårt att säga, för sen förra uppdateringen så har jag visserligen varit lite gladare/positivare (med betoning på lite) och allt som faktiskt har blivit bättre har varit fortsatt bra, men å andra sidan så samlade jag på mig väldigt mycket vätska i kroppen helt plötsligt! Varför kan jag dessvärre inte säga, för jag vet inte! Men helgen 12 - 13 maj blev jag svullen inte bara på anklar och fötter, utan nästan hela benen. Jättemycket! Jag kunde nästan inte böja på knäna och benen kändes som cementpelare! Nu har det tack-och-lov blivit bättre, men det höll i sig i över en vecka! Nu har jag "bara" samma gamla vanliga svullnad i anklar och fötter + väldigt ont i fötterna (särskilt det vänstra) och väldigt ont i knäna (särskilt det högra), så nu har jag ännu svårare att gå och stå än "normalt". 😢 Meeen... Solen skiner och jag har fått mitt lilla cafébord och ett par stolar utburna på gräsmattan utanför huset, så jag får väl sitta där med en stor kopp té och njuta av att det äntligen börjar bli sommar! Fortsättning följer...

Anneli.

torsdag 11 maj 2017

Livet går vidare + matnyttigt för krukväxter

Jag vill börja med att be om ursäkt för det lätt deprimerande blogginlägget jag skrev förra gången. Men livet är inte bara rosor och champagne - och just nu är det lite väl mycket vinäger i mitt om ni förstår min metafor. Men livet går vidare och jag hänger med så gott jag kan! ♥

Meeen, det var inte det jag tänkte skriva om denna gång! Nä, idag - på temat "livet går vidare" - tänkte jag komma med ett tips för att förbättra livet för dina krukväxter! Och mina!
När man som jag är utbränd och har dåligt med energi och inte orkar plantera om sina krukväxter så kan man tillverka ett eget gödningsmedel till dem istället!
"Receptet" snubblade jag över nånstans på internet för några veckor sen och av någon underlig anledning lyckades jag komma ihåg hur det var! (Jag SA ju att jag hade fått bättre minne!! 😀 )
På fotot här ovan kan ni se mina gamla Hibiskusar som jag haft sen jag var mycket ung! Den till vänster är minst 46 år gammal(!) och den till höger är ca 30 år. (Men fotot tog jag för bara ca 2 timmar sen! 😛😄 )

Jag är egentligen ganska dålig på att sköta krukväxter... de stackarna får oftast inte vatten förrän jag ser hur bladen hänger, och jag planterar om dem väldigt sällan! Men av nån underlig anledning så har de överlevt så här länge! Jag läste en gång att Hibiskusar oftast inte blir äldre än ca 40 år, så nåt har jag kanske gjort rätt ändå..! (Men som ni ser på den äldsta Hibiskusen så har den ena halvan dött. 😢 )

Men gödningsmedel var det...
Detta gödningsmedel är gjort av ingredienser du annars hade kastat så man kan nästan säga att det är gratis! Inte är det svårt att göra heller! Du behöver bara en mixer, lite äggskal, ett par bananskal och kaffesump! Och så lite vatten. Detta blir ett gödningsmedel fullt av kalcium, kalium och andra viktiga mineraler och spårämnen som växter behöver!
Jag började med att lägga äggskal från ca 12 ägg i mixern och sen hällde jag på kaffesump från ca 16 koppar kaffe. Ovanpå det la jag klippta bitar från 2 bananskal och sen mixade jag det först utan vatten och sen med vatten tills det blev riktigt finfördelat. Jag vet inte hur mycket vatten jag tog, men det ska bli en fast smet, typ.
Sen la jag bara lite av smeten ovanpå jorden i blomkrukorna och så vattnade jag dem som vanligt.
Till Hibiskusarna la jag på ungefär 6 rågade matskedar var av gödningsmedlet, och till den lilla krukan med "Dr Westerlunds Hälsoblomma" (Rosengeranium) la jag ca 2 msk.
Det sista som blev kvar i mixern blandade jag ut med mer vatten och sen vattnade jag några av de andra krukväxterna jag har med det vattnet. Ingenting får förfaras, vettu!! 😏

Nu ska det bli spännande att se vad som händer med mina blommor! Jag hoppas de blir glada och växer så det knakar och sätter knoppar som blir till vackra blommor! Time will tell, så det finns all anledning att återkomma med en uppdatering och bildbevis i framtiden!
Jag vill säga också att självklart var alla ingredienser till gödningsmedlet ekologiska!

Till sist så vill jag bara visa er ett par kort jag tog på fullmånen igår kväll. De togs ca 10 minuter före exakt fullmåne, en stund före midnatt.
Korten är tagna med min mobilkamera, så kvalitén är inte den bästa tyvärr. Men jag har ingenting annat att fota med...

Ja, det här är allt för denna gång! Lev väl, och på återseende!

Anneli.

måndag 8 maj 2017

Tjugonde uppdateringen av Frekvensmedicinen.

Här kommer nu en ny rafflande uppdatering av hur det går med Frekvensmedicinen. Eller kanske inte sååå rafflande... 😕😞

Den andra flaskan med frekvensmedlet "Ytterbium" räckte i precis 3 veckor, för idag tog jag första dropparna ur den tredje flaskan.
Two down - one to go!

Den här gången känner jag mig inte lika glad och positiv som när jag skrev den förra Frekvensmedicin-uppdateringen...
Jag har undvikit all stress och verkligen tagit det lugnt de här tre veckorna. Jag har sagt nej och gett återbud när jag känt att min energi tryter. Jag har försökt äta så nyttigt jag kan och undvikit sånt jag vet att jag inte borde äta. Jag har tillåtit mig att sova så mycket som jag behöver. Och ändå har jag mått pissdåligt de senaste veckorna... och gått upp i vikt...

Det här jag skrev förra gången om att mina fötter inte gjorde lika ont längre och att de inte svullnade lika fort, det har gått tillbaka och nu har det blivit ännu värre än förut! Jag har sååå jä-la ont - speciellt i vänsterfoten - att jag knappt kan gå och stå! Och svullnaden går numera inte ens helt tillbaka trots en lång natts sömn. *Suck* 😢
Trött som tusan är jag också! Från jag vaknat till jag somnar! Trött och håglös... och jag har liksom tappat gnistan... och livslusten... Just nu orkar jag ingenting känns det som...

Hur Frekvensmedicinen kommer in i allt det här har jag ingen aning om... och mitt i eländet kan jag heller inte avgöra om det är nånting som förbättrats sen sist. Vad jag däremot kan säga är att jag fortfarande är klarare i huvudet och har mycket bättre minne (nästan som innan utbrändheten)! Hjärtat har också skött sig exemplariskt, så det får man väl vara glad åt!

Vet ni, på onsdag (d v s om 2 dagar) är det faktiskt exakt ett år sen jag började med Frekvensmedicin! Även om jag måste erkänna att jag hade hoppats på att min hälsa skulle ha repat sig mycket mer vid det här laget så har det ju iallafall gått åt rätt håll med vissa saker (hjärndimman och minnet t ex). Kroniska tillstånd tar ofta lång tid att bli frisk ifrån, det vet jag ju. Det går inte att jämföra med medicin från vårdcentralens läkare som i stort sett bara maskerar symptom (vilket oftast går ganska fort) men inte har gjort nåt åt den underliggande orsaken till varför man blev sjuk till att börja med! Sånt är jag inte intresserad av! Jag vill bli frisk på riktigt!!!

Så det jag hoppas kunna komma till rätta med nu är:
Knölstruman, stresskänsligheten, vad det än är som gör att mina fötter och anklar gör så ont och är så svullna, och vikten (har gått upp hela 5 kilo på detta år!!! TROTS ca 6 månader med 16/8-dieten, och en längre period med 5:2-dieten innan det!!!)! Ja, och så den här förlamande tröttheten också förstås! Men den har ju iallafall varit bättre i perioder. Men nu vill jag verkligen komma tillbaka till en mer permanent "pigghet"!

Jag har ingen ny tid till "min" Homeopat Kari Kokko än, utan jag skulle ringa honom och stämma av nånstans mitt i den sista flaskan Ytterbium. Mer än så vet jag inte i skrivande stund. Men när jag pratar med honom så ska jag ta upp det jag skrivit om här, och är det så att han inte kan hjälpa mig mer så får jag söka mig andra lösningar. För jag orkar verkligen inte må så här längre!! Händer ingenting snart så vet jag inte om jag ens vill leva längre... (Sorry, men jag mår verkligen inget bra just nu...) Meeen... vi ska väl hoppas att det finns nåt som hjälper mig att bli frisk! Hoppet är som bekant det sista som lämnar en!

Anneli.

lördag 22 april 2017

Insomningsproblem, stress & sömnkvalité

Som ni märker så går det långt mellan gångerna jag skriver, och jag är uppriktigt ledsen för det! Förutom Frekvensmedicinuppdateringarna har det varit tunnsått med "vanliga" blogginlägg, och det beror förstås på det jag ofta har klagat på, d v s att jag varit sååå förbålt trött! Men som ni kunde läsa i förra blogginlägget så har jag äntligen börjat få mer energi! 😊

Ganska länge (många år!), och ända tills för ca ett halvår sen, hade jag väldigt svårt att somna när jag väl hade lagt mig. Det kunde ta flera timmar innan John Blund lyckats med sitt uppdrag! Men så hittade jag den här videon, testade att använda den andningstekniken han rekommenderar och började faktiskt somna snabbare!
Man kanske kan undra varför jag inte blev piggare när jag började somna snabbare, men tyvärr kan man inte sova bort den sortens trötthet som jag har/hade (nu har det ju faktiskt blivit lite bättre, förmodligen beroende på att jag har lyckats få ner mina stressnivåer så pass mycket som jag har)!

Iallafall; när jag ändå håller på och skriver om sömn och hur man kan förbättra den så tänkte jag att jag skulle posta en annan spännande video jag hittade på youtube:
Den här tekniken har jag inte provat än, men den låter ännu lättare än den första andningstekniken tycker jag! Så har du problem med att somna så tycker jag verkligen att du ska testa dessa metoder! Det kan ju vara bra både om du har svårt att somna när du lägger dig eller om du vaknar mitt i natten och har svårt att somna om!

Nu för tiden behöver jag inga andningstekniker för att somna, vilket jag tror/tycker är ett bra tecken! Tack vare att jag (äntligen!) har mindre inre stress och över huvud taget försöker stressa mindre i vardagen, så har min sömnkvalité avsevärt förbättrats! 😊

Andra tips för att sova skönt och vakna utvilad är att sova i ett mörklagt, välvädrat rum i en säng man tycker är skön! Ha gärna ett fönster på glänt om utomhustemperaturen tillåter, och tänk på att det är bättre att ha ett svalare rum och varmare täcke än tvärt om!

Hoppas mina tips kan hjälpa dig att få en bättre sömn och vakna utvilad!
Sov så gott - när ni än går och lägger er!

Anneli.

måndag 17 april 2017

Nittonde uppdateringen av Frekvensmedicinen.

ÄNTLIGEN har det börjat hända saker och gå åt rätt håll!

Nu har det gått nästan 3 veckor sen jag var upp till "min" Homeopat Kari Kokko och fick det nya Frekvensmedlet Ytterbium. Idag tog jag sista dropparna av den första flaskan (av 3).
One down - two to go!

Jag har tagit av dropparna så som Kari rekommenderade, d v s en gång om dagen till halva flaskan var slut och sen två gånger om dagen till hela flaskan tog slut. 

Efter att jag skrev den förra uppdateringen om hur det går med Frekvensmedicinen så har jag tagit det betydligt lugnare och inte haft så mycket inbokat som jag hade då. Tur det, för det blev lite väl mycket där ett tag! Visserligen så "klarade" jag det, men strax efter att det lugnat ner sig så började mitt hjärta att fladdra igen - inte så illa som det gjorde efter nyår - men det höll å andra sidan på i nästan en vecka! Jag är ganska övertygad om att hjärtfladdret berodde på den stress som uppkom av alla de inbokade dagarna, och när jag äntligen slappnade av efter dem så kom hjärtfladdret som ett brev på posten. Nu är det lugnt igen - både i mitt liv och med mitt hjärta, och jag får väl försöka ta lärdom av detta och se till att inte boka in saker flera dagar i sträck!

Men annars då? Har jag märkt av nåt av den nya Frekvensmedicinen? (Jag kan riktigt höra hur ni undrar! 😜)
Jo då! Det HAR jag faktiskt! Det första jag märkte var att jag inte hade lika ont i mina fötter (och det beror INTE på att jag har gått ner i vikt - för det har jag inte! Snarare tvärt om...) Det kom helt plötsligt dessutom - när jag hade tagit de nya Frekvensdropparna i bara några dagar! När jag svängde mina lurviga över sängkanten så förväntade jag mig som vanligt att speciellt vänsterfoten skulle göra ont när jag ställde mig på den, men icke! Whut??? Jag gick lite fram och tillbaka över golvet i sovrummet och kände efter... men, näe! Det gjorde inte speciellt ont!! Och sen dess har det varit mycket bättre, d v s mindre smärta! 😌 Inte helt bra, men bättre!
Och ni vet ju att jag har klagat på att mina fötter/anklar svullnar så in i vassen direkt jag ställer mig upp efter att jag vaknat, men där har det också hänt nåt! De svullnar fortfarande, och lika mycket, men; Det tar längre tid! Istället för att det går på tre minuter tar det ett par timmar! Varför det blivit så har jag ingen aning om - jag bara noterar förändringen!

Men det bästa av allt är ändå att jag känner mig klarare i huvudet! Mycket av den här hjärndimman är borta! 😄 Jag tänker klarare, och jag har fått tillbaka mycket av mitt minne!! Det kom också "över en natt" några dagar/nån vecka efter att jag började ta Ytterbium! Det känns helt fantastiskt! Som att hitta tillbaka till sig själv! Jag har visserligen rätt lång väg kvar innan jag helt kommit tillbaka till mitt gamla vanliga jag - och kanske kommer jag aldrig helt tillbaka (stresskänsligheten tror jag kanske att man får dras med t ex...) men detta känns ändå som ett rejält språng i rätt riktning!
Och som grädde på moset så har jag också fått lite mer energi! 😊 Så, som ni kanske förstår så skiner jag ikapp med solen just nu! 💥

Ja, det här var det jag hade att komma med idag! Jag börjar på flaska nr 2 av Ytterbium imorgon, och om ca knappa 3 veckor eller så, kommer en ny uppdatering om hur det går med Frekvensmedicinen! Men innan dess hoppas jag att jag har fått tillräckligt med energi för att skriva om lite andra saker också här på bloggen!
Prenumerera gärna på blogginläggen så missar du inget! ♥

Anneli.

torsdag 13 april 2017

Glad Påsk 2017!

Tittar in som hastigast för att önska alla mina bloggläsare en riktigt Glad Påsk! ♥

Anneli.

tisdag 28 mars 2017

Artonde uppdateringen av Frekvensmedicinen.

Nu har jag inte haft nån Frekvensmedicin på en vecka eftersom den tog slut förra tisdagen. Men idag har jag varit upp till Gävle och träffat "min" Homeopat Kari Kokko igen. 😊
Det är konstigt... Som jag skrev i förra blogginlägget så tycker jag ju att inte så mycket har hänt med mitt mående på ganska länge, men när jag satt och pratade med Kari idag så kom jag på att det kanske faktiskt har hänt lite mer än jag tänkt på!

Sen jag smackade in (och typ rakt igenom...) väggen för ca 1½ - 2 år sen har jag varit extremt stresskänslig och haft väldigt lite energi ens till roliga saker. T ex har det inte funkat att jag har haft nånting inbokat två dagar i sträck, och i de få fall det ändå har blivit så har jag mått superdåligt och blivit otroligt stressad! Minst en dag - helst två - har det behövt vara ledigt i kalendern för att jag ska orka göra nåt igen.
Men: Sen i fredags har jag haft nånting inbokat varje dag, och det kommer att fortsätta ett tag till! I fredags kom två kompisar hit och sov över hela helgen, och på lördagen kom ytterligare en kompis, för vi hade kommit överens om att vi skulle byta behandlingar med varann alla fyra (supermysigt 😌 )! På söndagen - efter kompisarna åkt hem - var jag iväg till en tjej som hade "Ljusparty" och igår var det Pyssel- och Hantverkscafé här i Nyhyttan där jag bor. Idag var jag som sagt till Gävle och imorgon ska jag till Språkcaféet inne i stan. På torsdag kväll ska jag vara med på en Mingelkväll som Avesta Kommun anordnar för Nysvenskar och "infödingar", men sen får jag en dag utan någonting inbokat! Fast jag har funderat på att baka lite då... om jag orkar. 😝 På lördag kommer en kompis över på fika och på söndag är det planerat att ett helt gäng kompisar kommer hit! Alltså, så här mycket inbokat på så kort tid hade jag aldrig klarat bara för ett par månader sen! Jag hade "dött" av stress! Men av nån anledning så har det gått ganska bra denna gång! Visst är jag trött och längtar efter en dag eller två att "göra ingenting", men min stressnivå har inte varit lika hög som det skulle ha varit förut! DET är en klar förbättring! 😄
Och jag frågade Käre Maken om han har märkt nåt på mig som tyder på att det går åt rätt håll, och han sa att jag får lite mer gjort nuförtiden. Iallafall vissa dagar. Så, ja! Nog händer det nåt positivt med min hälsa! Hoppas det fortsätter så, fast gärna lite fortare...!
Otålig? JAG?? Kanske liiite då...! 😜

Vad sa Kari då? Jo han tycker att det går åt rätt håll men att vi ska byta ut Fumaria mot ännu ett nytt frekvensmedel, nämligen ett som heter Ytterbium som är ett metalliskt grundämne.
Den här gången ska jag ta dropparna först en gång om dagen till halva flaskan är slut och sen den sista halvan 2 gånger om dagen. Sen samma med flaska 2 och 3. Hur det här medlet kan förväntas påverka min hälsa har jag i vanlig ordning inte en susning om och vill inte veta heller för att eventuell effekt inte ska kunna skyllas på placeboeffekten. Men nu är jag som ni säkert förstår åter fylld av nyfikenhet och förväntan inför vad effekt(er) det här medlet kommer att få!
Time will tell! Stay tuned så får du också veta!

Anneli.